ILCHIブレインヨガについて
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千里中央スタジオのご紹介
お申込み・お問い合わせ
| 東洋科学と脳科学に基づいた新しいヨガです。一般クラスは、全身を使った様々なエクササイズで構成されており、体を動かしながら脳を活性化し、その人が本来持っている脳の力を目覚めさせます。 |  |
| ILCHI Brain Yogaのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育てていくことにポイントを置いています。体の力と直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し、自分自身を客観的に見つめる力がついてきます。 |  |
| ILCHI Brain Yogaのエクササイズは、シンプルでかんたん。老若男女を問わず、子供からお年寄りまで誰でも楽しめるようにプログラムされています。初心者からベテランまで、同じトレーニングを受けながらも、それぞれのレベルに応じた効果を実感できます。 |  |
| ILCHI Brain Yogaは、全世界10ヶ国、約1000ヵ所に教室があります。現在、その効果が注目され、ベースとなる脳教育プログラムは、米国、カナダ、韓国の小中高等学校の正式なプログラムとして、また一般企業の研修として用いられるなど、世界的に広がっています。 |  |
ILCHI Brain Yogaは、30年にわたって研究されてきた脳活性化プログラム
「BEST5段階（Brain Education System Training 5）」に基づいて
構成されています。
